新生儿黄疸的居家护理

一、预防措施

1. 妊娠期间，孕妇应保持营养均衡，避免过度劳累和压力过大。

2. 定期进行产前检查，关注胎儿的健康状况。

3. 避免滥用药物，如需用药，需在医生指导下进行。

4. 出生后，注意新生儿的保暖和休息，保持清洁卫生。

二、居家护理方法

1. 观察黄疸的严重程度：观察新生儿的脸色、皮肤、眼白等部位的颜色变化，以及大小便的颜色。如黄疸持续加重，应及时就医。

2. 保持新生儿清洁：每日为新生儿洗澡，保持皮肤清洁，避免感染。同时，注意清洁脐带及周围的皮肤。

3. 喂养：新生儿黄疸期间，应保证新生儿的饮食充足，按需哺乳。同时，避免过度喂养，以免加重肝脏负担。

4. 充足休息：新生儿需要充足的休息时间来帮助恢复。应保持室内安静，避免打扰新生儿。

三、出现异常情况及时就医

1. 黄疸持续时间过长，超过一周。

2. 黄疸颜色异常，如颜色加深或变淡。

3. 新生儿出现食欲不振、呕吐、大小便颜色异常等情况。

4. 新生儿出现抽搐、意识障碍等严重神经系统症状。

四、居家护理的注意事项

1. 保持室内空气流通，但避免直接吹风。

2. 新生儿穿着宽松舒适的衣服，避免紧身衣物影响皮肤透气。

3. 避免新生儿暴露在阳光下，以免加重黄疸症状。

4. 注意脐带的护理，保持干燥清洁。

5. 如为母乳哺养，母亲应保持饮食均衡，避免摄入过多的黄色素食物，如胡萝卜、柑橘等。