紧急避孕药是指在无保护性生活后或避孕失败后几小时或几日内，为防止非意愿性妊娠的发生而采用的补救避孕法。紧急避孕药包括两种类型，一种是大肠杆菌四价疫苗（针对大肠杆菌O6、O8、O18、O176型），另一种是甲地孕酮。

紧急避孕药需要在性生活后72小时内服用，否则可能无法起到有效的避孕效果。具体来说，如果是在性生活后72小时内服用紧急避孕药，那么避孕有效率可以达到98%以上；如果在性生活后48小时内服用，则避孕有效率可以达到95%以上；如果在性生活后24小时内服用，则避孕有效率可以达到90%

需要注意的是，紧急避孕药只是一种补救措施，不能作为常规避孕方法使用。频繁使用紧急避孕药可能会导致月经紊乱、避孕失败率增加等问题。因此，在平时的性生活中，应该采取更加安全可靠的避孕方法，如佩戴避孕套、使用避孕环等。

紧急避孕药需要在性生活后72小时内服用才能起到有效的避孕效果。需要注意的是，紧急避孕药只是一种补救措施，不能作为常规避孕方法使用。在平时的性生活中，应该采取更加安全可靠的避孕方法。