中暑的急救方法及注意事项
一、中暑症状
中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。
1. 先兆中暑：在高温环境出现头晕、口渴、多汗、注意力不集中、动作不协调等症状之前，体温正常或略有升高，但往往不会超过37.5℃。
2. 轻症中暑：头晕、口渴、多汗、注意力不集中、动作不协调等症状加重，并出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热或面色苍白、四肢湿冷、恶心呕吐、心跳加快等症状。体温升高到38.5℃
3. 重症中暑：除上述症状外，发生晕厥、痉挛或昏迷，高热持续不退，体温可高达40℃
二、急救方法
1. 迅速脱离高温环境：如果患者有中暑症状，应迅速转移到阴凉、通风的地方，脱去多余的衣物，让身体得到充分的冷却。
2. 补充水分和电解质：中暑时，患者会大量出汗，导致体内水分和电解质丢失过多。因此，应给予患者含电解质的饮料或淡盐水，以补充体内水分和电解质。
3. 降温：用冰袋或湿毛巾敷在患者头部、腋下和腹股沟等处，以帮助降低体温。也可以将患者浸泡在凉水中，但要注意水温不宜过低。
4. 维持呼吸通畅：如果患者出现呼吸急促或呼吸困难的症状，应立即采取措施保持呼吸通畅，如去除多余的衣物和饰品，让患者平躺并抬高头部。
5. 寻求医疗帮助：如果患者的中暑症状严重，如出现晕厥、痉挛或昏迷等，应立即拨打120急救电话，将患者送往医院救治。
三、注意事项
1. 中暑是一种紧急情况，需要及时采取措施。在高温天气中，应注意预防中暑，避免长时间暴露在高温环境中。
2. 中暑后，不要给患者服用阿司匹林或其他非甾体抗炎药，因为这些药物可能会加重病情。
3. 在采取急救措施时，要注意保持患者呼吸道通畅，避免因呕吐物阻塞呼吸道而发生窒息。
4. 如果患者有心脏病、高血压等慢性疾病，应尽量避免在高温天气中外出活动，以免诱发疾病发作。
