紧急避孕是一种在性行为后采取的补救措施，以防止意外怀孕。但是，紧急避孕并不是一种常规的避孕方法，而是一种补救措施，因此应该在性行为后尽快服用才有效。

一般来说，紧急避孕药需要在性行为后72小时内服用才有效，而且越早服用效果越好。如果超过这个时间，药物可能无法阻止怀孕。紧急避孕药只能对一次性行为有效，如果在服用紧急避孕药后再次发生性行为，需要再次服用紧急避孕药才能有效防止怀孕。

需要注意的是，紧急避孕药的副作用和效果因人而异，因此不应该作为常规的避孕方法使用。常规的避孕方法包括避孕套、口服避孕药、避孕环等，这些方法都可以有效地防止意外怀孕，而且对身体健康没有负面影响。

紧急避孕药是在性行为后采取的补救措施，需要在72小时内服用才有效。同时，紧急避孕药不是常规的避孕方法，应该采取常规的避孕方法来预防意外怀孕。