游泳安全知识十不准

游泳是一项很有益的体育运动，但是如果没有掌握正确的安全知识，也可能会给我们带来危险。因此，我们必须要牢记游泳安全知识十不准，以确保我们的生命安全。

一、未经家长、老师同意，不能到会馆游泳。

游泳是一项需要经验和专业知识的运动，如果没有得到家长或老师的同意，我们最好不要独自前往会馆游泳。因为会馆的游泳池水深、水域广，没有专业人员的指导和保护，容易发生危险。

二、不能私自邀请同伴到会馆游泳。

有时候，我们可能会想和自己的小伙伴一起去会馆游泳，但是这是不安全的。因为小伙伴可能没有接受过专业的游泳训练，或者没有掌握正确的游泳技巧，这样容易发生危险。因此，我们应该在家长或老师的陪同下，和其他小伙伴一起前往会馆游泳。

三、不允许在岸边嬉戏打闹，做危险动作。

在游泳池岸边嬉戏打闹或者做危险动作是非常危险的。因为这些动作可能会导致我们失去平衡，滑倒或者掉进水里，甚至可能会导致我们受伤。因此，我们应该在家长或老师的指导下，文明有序地在游泳池周围活动。

四、不允许在游泳池里大小便。

在游泳池里大小便不仅会影响游泳池的水质，还会给其他游泳者带来不适和危险。因此，我们应该在游泳前或者游泳过程中避免进食或者喝水，以减少大小便的可能性。同时，我们也应该注意个人卫生，保持身体干净整洁。

五、不允许在池边学潜水和跳水。

在池边学潜水和跳水容易发生危险，因为这些动作需要高度的技巧和经验。如果没有接受过专业的训练和指导，我们最好不要尝试这些动作。我们应该在家长或老师的指导下，先学习一些基本的游泳技巧和安全知识，再慢慢学习更高级的游泳技巧。

六、不允许一个人下到深水区。

深水区的水深和水流情况比较复杂，没有经验和技能的人最好不要独自前往深水区。我们应该在家长或老师的陪同下，或者在有救援人员在场的情况下前往深水区。

七、不允许患心脏病、高血压等疾病者下池游泳。

对于患有心脏病、高血压等疾病的人来说，游泳可能会加重病情或者引起其他并发症。因此，这些人最好不要下池游泳。同时，我们也应该根据自己的身体状况合理安排运动量，避免过度运动或者剧烈运动。

八、不允许到深水区游玩或做剧烈运动。

深水区的水深和水流情况比较复杂，没有经验和技能的人最好不要在这里游玩或者做剧烈运动。我们应该根据自己的实际情况和能力选择合适的区域进行游泳或者其他水上活动。同时也要注意保持身体状态良好，避免过度疲劳或者受伤等情况发生。

九、不允许在游泳池内奔跑或追逐。

在游泳池内奔跑或追逐容易造成他人受伤或者自己滑倒或掉进水里等危险情况发生。因此我们应该在游泳过程中保持安静、守秩序地活动避免干扰他人或者造成自己和其他人的危险情况发生保障游泳活动的正常进行和人身安全健康.

十、不允许未佩戴泳镜和耳塞等防护用品游泳。

在水中睁开眼睛是件非常困难的事情因为水的刺激作用会让你的眼睛感到刺痛和不舒服另外水的压力也会让你的耳道感到不适若是没有耳塞等防护用品的话更会如此因此为了保护自己的眼睛和耳朵我们在游泳时必须佩戴泳镜和耳塞等防护用品以保障自己的身体健康和安全.