孕妇饮食禁忌的水果
孕妇在怀孕期间有很多食物是需要禁忌的,特别是水果方面,有些水果吃了可能会导致流产或者对胎儿不利。下面我们就来看一下那些水果是孕妇需要禁忌的。
1. 荔枝荔枝属性温燥,阴虚火旺、舌苔发红、体温偏热的孕妈妈要少吃为宜。如果很喜欢吃荔枝的孕妈妈,每日摄入量也不要超过100g。
2. 桂圆桂圆易上火,会增添胎热,攻动胎儿,易致胎动不安,胎热失眠,加重孕妈妈体内阴虚内热,扰动胎儿,出现先兆性流产。其实孕妈妈吃桂圆也具有很多的好处,营养价值丰富,可以治疗心悸、失眠、健忘、神经衰弱和病后、产后身体虚弱等病症。但是什么东西吃多了都不是很好,所以一定要注意控制量。
3. 杏杏有滑胎作用,且对牙齿不好,所以对于孕妇来说最好避免吃杏,尤其是不能和李子一起食用,否则会引起滑胎。
4. 木瓜木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,在刚怀孕的时候更不能食用,因为它会干扰子宫颈腺体分泌黏液,阻碍黏液的分泌,容易造成流产。
希望通过上面的介绍,孕妈妈们可以更好的了解到什么水果是可以多吃的,什么水果是需要禁忌的。祝你好孕!