户外徒步旅行装备清单

一、户外服装

1. 冲锋衣：防风、防水、透气，是户外徒步必备的服装之一。

2. 速干衣：轻便、吸湿排汗，适合徒步过程中穿着。

3. 抓绒衣：保暖、透气，适合在高海拔地区或早晚温差大的情况下穿着。

4. 牛仔裤/运动裤：耐磨、易清洗，适合在多变的地形和恶劣的天气下穿着。

5. 运动鞋：具备防滑、防水、透气等功能，建议选择中高帮的运动鞋。

6. 帽子：防晒、防寒、防雨，建议选择带有防晒功能的帽子。

7. 手套：保暖、防滑，适合在寒冷的环境下使用。

8. 口罩：防尘、防霾、防晒，适合在恶劣的天气下使用。

二、基础装备

1. 背包：容量适中，具备防雨、耐磨等功能，选择适合自己的背包非常重要。

2. 睡袋：轻便、保暖、舒适，根据行程和天气情况选择合适的睡袋。

3. 帐篷：具备防风、防雨、防晒等功能，选择轻便、易搭建的帐篷。

4. 餐具：选择轻便、耐用、易清洗的餐具，包括碗、筷子、勺子等。

5. 水壶：容量适中，具备防漏、保温等功能。

6. 防晒霜：防晒伤，建议选择SPF值高的防晒霜。

7. 急救药品：如感冒药、止痛药、创可贴等，根据个人情况和行程选择需要的药品。

8. 导航工具：如手机、GPS等，确保行程的安全和顺利。

9. 防潮垫：提高睡眠质量，避免潮湿和寒冷的影响。

10. 头灯/手电：在夜间行走或应急情况下使用。