糖尿病患者血糖自测标准表
一、血糖自测时间
1. 早晨空腹血糖:检测清晨空腹状态下的血糖水平,有助于判断夜间血糖控制情况及胰岛素剂量是否合适。
2. 三餐前血糖:检测餐前血糖有助于指导调整餐前胰岛素剂量,以控制餐后血糖水平。
3. 三餐后血糖:检测餐后血糖有助于了解食物对血糖的影响,指导调整饮食及运动方案。
4. 睡前血糖:检测睡前血糖有助于判断夜间血糖控制情况,合理调整睡前胰岛素剂量。
5. 随机血糖:随时检测血糖,有助于及时发现高血糖或低血糖,指导调整治疗方案。
二、血糖自测频率
1. 初诊糖尿病患者:建议每周至少检测1次血糖,以便及时了解血糖水平,调整治疗方案。
2. 稳定期糖尿病患者:建议每2-3个月检测1次血糖,以便监测长期血糖控制情况,预防并发症。
3. 高危人群:对于存在糖尿病前期症状或家族史等高危人群,建议每半年检测1次血糖,以便早期发现糖尿病。
三、血糖自测方法
1. 准备工具:准备好血糖仪、试纸、采血针及消毒棉球等所需工具,确保工具清洁干净。
2. 消毒:用消毒棉球对采血部位进行消毒,避免感染。
3. 采血:用采血针刺破皮肤,轻轻挤压出血点,使血液流出。
4. 测试:将试纸放入血糖仪中,按照说明书操作,等待测试结果。
5. 记录:将测试结果记录在血糖自测表中,以便分析血糖变化趋势。
四、血糖自测注意事项
1. 确保血糖仪准确可靠:使用前应校准血糖仪,确保测量结果准确可靠。
2. 注意采血部位:采血部位一般选择手指侧面或指腹部位,避免选择手指尖端或关节部位采血。
3. 注意消毒:采血前应彻底消毒手指部位,避免感染。
4. 试纸保存得当:试纸应存放在干燥、避光的地方,避免受潮或阳光直射。同时应注意试纸有效期,过期不得使用。