促进儿童语言发育的按摩
一、头面部按摩
1. 推前额:两手掌根相擦,产生热量,然后分别从孩子前额中心向两侧推,反复推30次。
2. 揉太阳:用中指指腹在孩子两侧太阳穴上进行按揉,反复揉30次。
3. 摩迎香:用双手拇指指腹在孩子鼻翼两侧的迎香穴上进行按揉,反复按揉30次。
4. 浴面:用双手手掌在孩子面部进行轻柔的上下推擦,反复推擦30次。
二、颈部按摩
1. 松筋:在孩子颈部的两侧,用双手拇指和食指从下往上提拿捏孩子颈部的筋肉,反复提拿捏30次。
2. 搓大椎:用右手中指指腹在孩子大椎穴上进行搓揉,反复搓揉30次。
三、胸部按摩
1. 摩心坎:让孩子仰卧平躺,用双手掌在孩子的心窝处进行顺时针的摩动,反复摩动30次。
2. 摩胁肋:让孩子侧卧平躺,用双手掌在孩子的胁肋部进行顺时针的摩动,反复摩动30次。
四、腹部按摩
1. 推腹:让孩子仰卧平躺,用双手掌在孩子的腹部进行顺时针的推摩,反复推摩30次。
2. 揉脐:用一手掌根在孩子的脐部进行按揉,反复按揉30次。
五、四肢按摩
1. 捏脊:让孩子俯卧平躺,用双手的拇指和食指在孩子脊柱两侧进行捏提,从尾椎开始一直捏提到颈部大椎穴,反复捏提30次。
2. 搓四缝:用一手的拇指和食指在孩子的四缝穴上进行搓揉,反复搓揉30次。
六、背部按摩
1. 横擦:让孩子背朝上平躺,用一手掌根在孩子的背部进行横向的来回擦动,反复擦动30次。
2. 竖擦:让孩子背朝上平躺,用双手掌分别在孩子的背部两侧进行竖向的来回擦动,反复擦动30次。
七、足部按摩
1. 揉足心:让孩子平躺或坐位,用一手掌根在孩子的足心进行按揉,反复按揉30次。
2. 搓涌泉:让孩子平躺或坐位,用一手掌心在孩子的涌泉穴上进行搓揉,反复搓揉30次。