保持手卫生的五个重要时刻

手卫生是一种基本卫生行为，对于预防疾病和保持个人卫生至关重要。在日常生活中的五个关键时刻，保持手卫生尤其关键。

一、入厕之后

卫生间是细菌和病毒的滋生地，尤其是在多人使用的场所，如公共卫生间。使用卫生间后，我们必须彻底清洗手部，以消除可能的细菌和病毒。家庭和办公场所也应该保持卫生间清洁，并配备足够的洗手设施。

二、就餐之前

食物是细菌进入人体的主要途径之一。在进食之前，我们必须确保手部卫生，避免食物被污染。在使用卫生间、接触公共物品或处理伤口后，都应该立即洗手，以确保食物安全。

三、接触公共物品后

公共物品，如门把手、电梯按钮等，常常成为细菌和病毒的传播途径。在接触这些物品后，我们必须立即清洗手部，以减少感染的风险。如果可能，可以考虑使用酒精湿巾或洗手液来清洁这些物品。

四、照顾患者之后

照顾患者时，我们可能会接触到患者的体液和分泌物，这些可能携带病毒和细菌。在照顾患者之后，我们必须彻底清洗手部，以防止交叉感染。照顾患者时应该使用适当的防护措施，如口罩、手套等。

五、处理伤口前后

手部伤口是细菌进入身体的途径之一。在处理伤口前后，我们必须彻底清洗手部，以减少感染的风险。处理伤口时应该使用适当的消毒剂和敷料，并遵循医生的建议进行治疗。

保持手卫生是预防疾病和保持个人卫生的重要措施。在以上五个关键时刻，我们必须特别注意手部卫生，以减少感染的风险。同时，我们也应该教育人们养成勤洗手的好习惯，提高整个社会的卫生水平。