新生儿黄疸家庭治疗方法

一、观察黄疸程度

新生儿黄疸有生理性和病理性两种。生理性黄疸大多在出生后2～3天出现，4～5天时最严重，足月儿一般在7～10天消退，早产儿一般在2～4周消退。病理性黄疸一般在出生后24小时之内出现，且持续时间较长，足月儿超过2周，早产儿超过3周。如果黄疸出现过早、过重、消退过迟或进行性加重，要及时带宝宝去医院就诊。

二、调整喂养方式

如果宝宝是生理性黄疸，家长可以给宝宝增加喂养次数，保证宝宝吃饱。如果宝宝是病理性黄疸，家长要带宝宝去医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。

三、增加喂养次数

如果宝宝是生理性黄疸，家长可以通过增加喂养次数来促进宝宝排便，从而帮助胆红素排出体外。如果宝宝是病理性黄疸，家长要带宝宝去医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。

四、晒太阳治疗

晒太阳可以帮助新生儿退黄，但是需要注意的是不要让阳光直接照射到宝宝的眼睛和皮肤敏感部位。一般可以选择在上午10点之前或下午3点之后的阳光比较温和的时候进行。每次晒太阳的时间不宜过长，一般控制在10～20分钟即可。

五、游泳和洗澡

游泳和洗澡可以帮助新生儿退黄，因为水中的温度和压力可以刺激宝宝的皮肤和器官，促进血液循环和新陈代谢，从而帮助胆红素排出体外。需要注意的是，游泳和洗澡的水温要控制在38～40℃之间，时间不宜过长，一般控制在10～20分钟即可。

六、口服药物

如果宝宝是病理性黄疸，且胆红素水平较高时，可以在医生的指导下给宝宝口服药物进行治疗。一般选择的药物有茵栀黄颗粒、益生菌等。但需要注意的是，口服药物需要在医生的指导下进行，家长不可自行给宝宝服用。

七、避免感染

新生儿黄疸期间抵抗力较弱，容易感染病毒和细菌。因此家长要保持宝宝的清洁卫生，避免感染。同时要避免带宝宝去人群密集的场所，以减少感染的机会。